Stimmcoaching - damit Ihr nächster Auftritt ein voller Erfolg wird

Sprechcoaching

Immer wieder dieses Kratzen im Hals?  

Heiserkeit?  

Brüchige Stimme?                              

Lähmendes Lampenfieber?

Damit kann endgültig Schluss sein!

Unsere Stimme transportiert unsere Gedanken und Emotionen. Daraus wird ersichtlich, dass unsere Psyche der eigentliche Drahtzieher ist, oder zumindest eine wesentliche, wenn auch häufig unbewusste Rolle bei unserem Auftritt spielt.

Das innere Selbstgefühl beeinflusst unmittelbar die Stimme. Aber zum Glück gilt es auch umgekehrt: das körperliche Gefühl beeinflusst das seelische Empfinden! Wenn beispielweise Stimme und Körperhaltung Souveränität ausdrücken, fühlt man sich automatisch viel selbstbewusster. Man geht wie ein Sieger und voller Zuversicht durch die Welt!

Dieses Phänomen der Reziprozität ist der Schüssel zu meiner Arbeit im Stimmcoaching: wir gehen von beiden Seiten, der physischen und der mentalen, heran, um die gewünschten Transformationen spielerisch zu erzielen.

Meine Arbeitsweise beinhaltet:

  • Aufspüren und Lösen hinderlicher Spannungen im physischen und mentalen Bereich
  • Durch ökonomischen Kraftaufwand die Stimme entlasten und frei machen
  • Auf dem Atemfluss sprechen
  • Die Körperhaltung als Träger der Stimme optimieren
  • Ihr individuelles Klang- und Ausdruckspotenzial entfalten
  • den Einklang von Körper, Stimme und Seele fördern
  • Stress und Lampenfieber abbauen / Selbstbewusstsein aufbauen
  • WIE sage ich es? Das richtige Resonanzfeld erzeugen

Ein Gebiet – 4 Kardinalpunkte:

Eine Methode – 4 Aspekte

  • Stimme

  • Atem

  • Körper

  • Psyche

  • Achtsamkeit  (awareness)                          
  • Entschleunigung  (slow down) 
  • Zulassen  (give permission)      
  • Loslassen  (let go)    

nach der Methode „Sing with Freedom von Per Bristow

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